Kreativität, Spiel und Spaß in der psychologischen Beratung
Stell dir vor, du kannst deine Therapiesitzungen in einer Welt erleben, die so realistisch ist, dass du dich wirklich darin fühlst – und das alles von deinem Zuhause aus. Mit Virtual Reality (VR) wird das möglich.
VR-Psychotherapie bei Angst, Depression und ADHS
Virtual Reality (VR) Psychotherapie ist ein innovativer Ansatz, der zunehmend in der Behandlung psychischer Erkrankungen wie Angst, Depression und ADHS eingesetzt wird. Die neuesten Studien zeigen vielversprechende Ergebnisse, die ihre Wirksamkeit untermauern. Wir werden die jüngsten Wirksamkeitsstudien beleuchten und deren Bedeutung für die mentale Gesundheit erörtern.
BGM/BGF und VR-Workshops: Die Zukunft der Mentalen Gesundheit am Arbeitsplatz
Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) und Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) sind entscheidend, um die mentale Gesundheit von Mitarbeitenden zu fördern. In diesem Kontext eröffnen Workshops in Virtual Reality (VR) innovative Möglichkeiten, um nachhaltige und immersive Lösungen für Stressbewältigung und Wohlbefinden zu schaffen.
1:1 Online-Beratung: Der Schlüssel zu Nachhaltiger Mentaler Gesundheit im Rahmen von BGM/BGF
Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) und Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) sind zentrale Ansätze, um die mentale Gesundheit von Mitarbeitenden und Führungskräften zu stärken. Doch während viele Unternehmen auf Gesundheitstage oder Workshops setzen, bleibt der langfristige Erfolg oft aus.
Digitaler Stress: Wie Sie die Herausforderungen der Digitalisierung Meistern
Die Digitalisierung hat unsere Arbeits- und Lebenswelt revolutioniert, doch mit ihr wächst auch der digitale Stress. Ständige Erreichbarkeit, Informationsflut und der Druck, mit neuen Technologien Schritt zu halten, können die psychische Gesundheit belasten. In diesem Artikel beleuchten wir, was digitaler Stress ist, welche Auswirkungen er hat und wie Sie ihm entgegenwirken können.