Meistere Krisen und finde zurück zu deiner Stärke – mit individuellem Virtual Reality Coaching
Psychologisches Coaching, Systematisches Coaching & VR-Coaching bei Stress/Erschöpfung/Blockaden, zur Musterdurchbrechung in emotionalen Krisen zur Steigerung der Resilienz.
- Personen mit Leidenszuständen
- Angehörige von Personen mit Leidenszuständen
- Personen in belastenden Lebenssituationen
- Personen in Persönlichkeitskrisen
- Familien in herausfordernden Situationen
- Paare mit Partnerschaftsproblemen
- Personen mit dem Interesse an persönlicher Entwicklung
„Lass uns gemeinsam dafür sorgen, dass Du gestärkt aus dieser Krise hervorgehen kannst.
Lass uns gemeinsam auf die Sonnenseite, ins Licht gehen.“
Deine Christine Bolten
Online-Psychologin
Erlebe die Zukunft des Coachings mit Virtual Reality
Virtual Reality Coaching bietet eine bahnbrechende Möglichkeit, um dich in entspannende, stressfreie Umgebungen zu versetzen oder dich herausfordernden Situationen zu stellen – sicher und effektiv. Diese innovative Methode ermöglicht es dir, deine innere Resilienz aufzubauen und emotionale Blockaden in realitätsnahen Szenarien zu überwinden.
- Immersive Erlebnisse, die Stress und Ängste effektiv abbauen
- Sicheres Umfeld, um schwierige Lebenssituationen zu meistern
- Flexibel und ortsunabhängig – ideal für Online Coaching
Unsere Online Coaching-Schwerpunkte:
Individuelle Unterstützung für jede Lebenslage
Unser Online Coaching ist auf deine persönlichen Bedürfnisse zugeschnitten und deckt folgende Themen ab: Burnout-Prävention, Resilienzaufbau, Erschöpfungsdepression, Umgang mit Leistungsdruck, Karriereumbrüche und Lebenskrisen. Dank unserer ganzheitlichen, systemischen Ansätze begleiten wir dich Schritt für Schritt zu mehr Klarheit und emotionaler Stärke.
Das alles biete ich an u.a. auch in meinen VR Coaching:
Mental Stark und Glücklich im Beruf
- Berufliche Umorientierungen
- Berufsausfall durch Erkrankung
- Hohe Stressbelastung im Beruf
- Konflikte am Arbeitsplatz
- Jobverlust
- Karriere-Coaching bei Umbrüchen und Neuausrichtung
Mental Stark und Glücklich in der Familie
- Heirat
- Familienplanung, Familienzeit
- Trennung
- Beziehungskonflikte
- Unfall, Krankheit, Schicksalsschläge
Mental Stark und Glücklich in Dir
- Innere Anteile und Konflikte
- Identitätsgefühl und Rollenklärung
- Glaubenssätze und Verhaltensmuster
- Emotionale Bedürfnisse
- Psychische Flexibilität
- Stressbewältigung
Online-Paartherapie und Paarberatung
- Familienberatung
- Trennungsberatung
- Krisenbewältigung
- Konfliktmanagement
- Anpassung an Lebensveränderungen
- Erneuerung der Beziehungsdynamik
- Verbesserte Kommunikation
- Emotionale Unterstützung
Empfehlungen unserer Premium Klienten
Erfahre, wie unser Coaching Menschen in Krisensituationen geholfen hat, neue Kraft zu schöpfen und ihre Lebensqualität nachhaltig zu verbessern.
„Ich hatte bereits viel Erfahrung mit Business Coachings aus beruflichen Gründen in meiner Firma (Konzern). Da private Themen dazu kamen mit meiner Partnerin haben wir uns eine psychologische Online Betreuung gesucht, die vielseitig aufgestellt ist. Da bei Christine Bolten Psychologie sowohl beratend, coachend als auch therapeutisch gearbeitet wird, war dies genau das was wir gesucht haben. Uns hat es absolut geflashed wie modern hier gearbeitet wird. Wir wurden sogar KI basiert im Paarcoaching in eine alltägliche Situation ins Metaverse entführt und dort konnten wir in nur einer Sitzung eine Blockade lösen, die uns vorher nicht mal in der Form bewusst war. Die VR Brillen wurden uns als Leihbrillen zugeschickt, wir waren aber so begeistert diese auch zur Entspannung für uns zu nutzen dass wir uns zum nächstes Anlass gegenseitig eigene VR Brillen geschenkt haben. Klare Weiterempfehlung für dieses tolle Tool und ein großes Dankeschön für die tolle Arbeit dieser Online Praxis auf innovativstem Niveau.“
Jürgen, 49. Projektleiter internationaler Konzern. Partner in Fernbeziehung zwischen 2 Kontinenten. Bedarf an Online Paartherapie in Englisch und Deutsch (mit VR-Tool!), um aus 2 Kontinenten auf Paarebene miteinander zu arbeiten
„Ich kann diese Online Praxis mit voller Überzeugung empfehlen. Der Umgang mit uns als Klienten war wirklich im Premium-Stil. Ich habe mit meiner Zwillingsschwester die 400km von mir entfernt wohnt gemeinsam unsere Kindheit aufarbeiten wollen. Wir fühlten uns dabei wie in einem 6 Sterne Hotel unter den Online-Praxen bestens aufgehoben und mit ganz viel Engagement begleitet. Durch das Premium Paket habe ich immer Feedback bekommen wenn es mir schlecht ging und fühlte mich nicht allein gelassen. Durch Virtual Reality Sitzungen konnten wir unser inneres Kind visualisieren und innere Sicherheit finden dieses in unser heutige Erwachsenen-Ich zu integrieren. Das wurde uns ganz einfach und strukturiert erklärt und mit uns gemeinsam begreifbar in Virtual Reality gemacht. Ich hatte richtige Gänsehaut-Momente dabei. Meine Schwester und ich konnten durch die Sitzungen direkt miteinander interagieren und uns gegenseitig in die Rolle der anderen noch besser hineinführen. Seitdem hat sich unsere Beziehung deutlich verbessert und wir durften uns ganz neu begegnen. Ein Top Ergebnis in diesem brandneuen Online Coaching! Wir melden uns wieder wenn wir den Bedarf haben und es kommt niemand anderes in Frage als dann wieder bei Christine Bolten Psychologie anzufragen.“
Lavinia und Daria, 38, IT Expertin und Ingenieurin, Zwillingsschwestern mit komplexer Kindheitsgeschichte und Zuwanderungserlebnissen, Themen der beruflichen Weiterentwicklung und private Aufarbeitung im VR Coaching
Ablauf des Coachings
Unser Coaching-Prozess ist einfach, flexibel und auf deine Bedürfnisse zugeschnitten. So startest du:
Kostenloses Erstgespräch
Lerne deinen Coach kennen und bespreche deine Ziele.
Individuelle Coaching-Sitzungen
Online, flexibel und auf dein Tempo abgestimmt.
Kontinuierliche Begleitung
Profitiere von langfristigen Erfolgen durch regelmäßige Check-ins und Fortschrittsanalysen.